금단묘결金丹妙訣 11) 증험證驗
작성자 두홍
적두자 께서 말하기를
"기혈의 사이를 옛 사람들은 이름 지어 말하기를
생문生門, 사호死戶, 천지근天地根"이라고 하였다.
이곳에 응신하게 되면 원기가 날마다 가득차고 원신은 날마다 왕성 해진다.
신이 왕성해지면 기가 화창 해지고
기가 화창해지면 혈이 막히지 않고
혈이 막히지 않으면 뼈가 강해지고
뼈가 강해지면 골수가 가득차고
골수가 가득차면 배가 충실하고배가 충실해지면 하체가 튼튼해지고
하체가 튼튼해지면 행보가 경쾌하여져 동작에 피로 하지 않고, 사지가 강건해지며 안색은 붉은 복숭아 같아지니
신선으로 가는 길이 멀지 않게 된다.
天地之根 凝神於此
元氣日充 元神日旺
神旺即氣暢 氣蒼即血融
血融即强骨 强骨即髓滿
髓滿即腹盛 腹盛即下實
下實即行步輕健 動作不疲
四體康健 顔色如桃 去仙不遠.
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